新年はマインドフルネス瞑想に挑戦しませんか‼
[講座・交流会] 2017年01月02日
あのグーグルやフェイスブックが社員のためにいまいちばん力を入れていること、それがマインドフルネス。
新年あけましておめでとうございます！
2017年もOBPアカデミアをよろしくおねがいいたします。
今年は酉年。
みなさまの新年の飛翔をサポートをするために全力で取り組んでまいります。
そんな2017年イチオシのコンテンツ。
8週間実践マインドフルネスです。
心理学・医学の臨床研究により明らかになった瞑想による脳波のコントロール。
自分の力で脳波を調整してストレスや病気を撃退します。
集中力や創造力の向上にも実証的な効果が認められています。
マインドフルネス瞑想の効果は8週間で発生し始めます。
そんな8週間の助走を完璧な状態でつくる「8週間実践マインドフルネス」。
マインドフルネス瞑想に長年取り組んできた臨床心理士の喜田智也先生にご指導いただきます。
毎週火曜日の夜はOBPアカデミアで60分間集中のマインドフルネス瞑想。
18時30分と19時45分の2クラス開講で便利です。
ライブラリー会員は特典適用でたいへんお徳です。
1月は新しい習慣を身につける絶好の時期。
あなたのお越しをお待ちしております。
日 程：１月２４日（火）より8週間、2クラス開講。18時30分～19時30分、19時45分～20時45分。
講 師：喜田智也／臨床心理士、日本マインドフルネス学会会員
＜セミナー詳細＞
１）マインドフルネスに関する理論を毎週解説。
２）瞑想をたっぷり実践
＜受講後の効果＞
・ストレス解消
・集中力の増大
・健康の増進
・そのほか効能についてはセミナーにて解説します。
＜こんなひとにお勧め＞
・2017年に飛躍を願っている方。
・自分の力でストレスやマインドをコントロールしたいかた。
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講師プロフィール
喜田智也
株式会社MSブレイン 西日本統括 / 臨床心理士
日本マインドフルネス学会 会員
早稲田大学卒業、早稲田大学大学院 人間科学研究科 臨床心理学研究領域 心身医学研究室 修了。
早稲田大学 人間科学学術院 人間科学部 e-school 教育コーチ（心理統計学、認知心理学）を経て、一般企業にて総合職として勤務。
一橋大学 野中郁次郎名誉教授から知識創造理論ならびにその実践を学び、現在は産業場面を中心に研修講師、臨床心理士、コンサルタント、研究員として活動している。
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＜8週間実践マインドフルネス＞
日 程：1月24日（火）クラス１：18時30分より60分、クラス２：19時45分より60分
講 師：喜田智也／臨床心理士
受講料：
【一般】8回一括 24,000円（税別） 1回ごと3,500円（税別）
【ライブラリープラン】8回一括 16,800円（税別） 1回ごと2,450円（税別）※無料特典適用可
詳細とお申込み：
https://obp-ac.osaka/event/1014.html
2017年もOBPアカデミアをよろしくおねがいいたします。
今年は酉年。
みなさまの新年の飛翔をサポートをするために全力で取り組んでまいります。
そんな2017年イチオシのコンテンツ。
8週間実践マインドフルネスです。
心理学・医学の臨床研究により明らかになった瞑想による脳波のコントロール。
自分の力で脳波を調整してストレスや病気を撃退します。
集中力や創造力の向上にも実証的な効果が認められています。
マインドフルネス瞑想の効果は8週間で発生し始めます。
そんな8週間の助走を完璧な状態でつくる「8週間実践マインドフルネス」。
マインドフルネス瞑想に長年取り組んできた臨床心理士の喜田智也先生にご指導いただきます。
毎週火曜日の夜はOBPアカデミアで60分間集中のマインドフルネス瞑想。
18時30分と19時45分の2クラス開講で便利です。
ライブラリー会員は特典適用でたいへんお徳です。
1月は新しい習慣を身につける絶好の時期。
あなたのお越しをお待ちしております。
日 程：１月２４日（火）より8週間、2クラス開講。18時30分～19時30分、19時45分～20時45分。
講 師：喜田智也／臨床心理士、日本マインドフルネス学会会員
＜セミナー詳細＞
１）マインドフルネスに関する理論を毎週解説。
２）瞑想をたっぷり実践
＜受講後の効果＞
・ストレス解消
・集中力の増大
・健康の増進
・そのほか効能についてはセミナーにて解説します。
＜こんなひとにお勧め＞
・2017年に飛躍を願っている方。
・自分の力でストレスやマインドをコントロールしたいかた。
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講師プロフィール
喜田智也
株式会社MSブレイン 西日本統括 / 臨床心理士
日本マインドフルネス学会 会員
早稲田大学卒業、早稲田大学大学院 人間科学研究科 臨床心理学研究領域 心身医学研究室 修了。
早稲田大学 人間科学学術院 人間科学部 e-school 教育コーチ（心理統計学、認知心理学）を経て、一般企業にて総合職として勤務。
一橋大学 野中郁次郎名誉教授から知識創造理論ならびにその実践を学び、現在は産業場面を中心に研修講師、臨床心理士、コンサルタント、研究員として活動している。
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＜8週間実践マインドフルネス＞
日 程：1月24日（火）クラス１：18時30分より60分、クラス２：19時45分より60分
講 師：喜田智也／臨床心理士
受講料：
【一般】8回一括 24,000円（税別） 1回ごと3,500円（税別）
【ライブラリープラン】8回一括 16,800円（税別） 1回ごと2,450円（税別）※無料特典適用可
詳細とお申込み：
https://obp-ac.osaka/event/1014.html