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【5分ストレッチシリーズ#1】ボディトレーナー直伝!肩こり解消ストレッチ

[ストレッチ] 2021年01月08日
ボディトレーナー Akie さんによる簡単ストレッチシリーズ! デスクワークでついつい凝ってしまう肩。 その肩こりをちょっとのストレッチで解消します! 毎日5分。あなたの体を癒しましょう✨

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1ヶ月に4回、筋膜リリースなどのストレッチを受けられるコースをご用意しています!
オンラインでもリアルでも受講していただけます。

ご興味のある方は、TwitterのDMにてご連絡ください
twitter講座:@watakko2525

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