セミナー・イベント・交流会 一覧美 / 健康

笑いヨガ・朝の部 (11月)

自分らしく快適に生きて行くための「ラフターヨガトレーニング」です。

2019年11月6日(水)、13日(水)、20日(水)

7:30~8:15
20名
462円
ビジネススキル 美 / 健康

はじめての”中医学” ~冬に訪れる“冷え”対策と養生法~

冷えは万病の元。季節に合わせた養生法を身につけて、寒い冬を乗り切りましょう。足が冷えてお困りの方は必見。

2019年11月19日(火)

19:00~20:30
10名
3,300円
美 / 健康 美容

心と体が目覚める!「プチ筋トレ×マインドフルネス瞑想」(10月)

朝活でココロとカラダにスイッチオン!朝イチで体を動かし、瞑想をする事で心身共に健やかな自分を作ります。スポーツトレーナーの部位別トレーニングは必見!

2019年10月11日(金)、25日(金)

7:30~8:30
12名
1,000円
芸術 / デザイン 美 / 健康 ビジネススキル

忙しく働く人のメンタル整え術 無料体験会&リンパケア講座(10月)

イライラ解消!頭皮を緩めて全身リラックス♪髪に希望!

2019年10月23日(水)

〈無料講座〉18:30~19:15 /〈リンパ講座〉 19:20~20:20
各回7名
4,000円
美容 美 / 健康 会場利用

脳のデトックス アクセス・バーズ体験会

脳疲労でパンパンになった頭の中をスッキリ!

2019年10月18日(金)

18:30~20:30
8名
2,500円
会場利用 美 / 健康 美容

笑いヨガ・朝の部 (10月)

自分らしく快適に生きて行くための「ラフターヨガトレーニング」です。

2019年10月2日(水)、9日(水)、16日(水)

7:30~8:15
20名
500円
ビジネススキル 美 / 健康

頑張り屋さんの為の リンパケア無料体験会&簡単セルフケア講座

頑張り癖からの食い縛り、肩凝り、頭痛、腱鞘炎が楽になる!

2019年10月9日(水)

<無料体験会>18:30~19:15/<セルフケア講座>19:20~20:20
各回8名
4,000円
美 / 健康 美容 会場利用

忙しく働く人のメンタル整え術 無料体験会&リンパケア講座

夏バテによるリンパの滞りを解消しましょう♪

2019年9月25日(水)

18:30~19:15 / 19:20~20:20
各回7名
4,000円
美容 美 / 健康

元保健室の先生が届ける処方箋!「怒りに負けないストレスコントロール術」

心理学・解剖学・カウンセリング学を学び 小学校の養護教諭として2390人以上の子どもたちへ心の健康教育を実践してきたノウハウを活用し「あなた専用のイライラ処方箋」を一緒に作り上げます!

2019年9月20日(金)

19:00~21:00
10名
2,500円
自己啓発 美 / 健康 芸術 / デザイン

心と体が目覚める!「プチ筋トレ×マインドフルネス瞑想」(9月)

朝活でココロとカラダにスイッチオン!朝イチで体を動かし、瞑想をする事で心身共に健やかな自分を作ります。スポーツトレーナーの部位別トレーニングは必見!

2019年9月20日(金)

7:30~8:30
12名
1,000円
芸術 / デザイン 美 / 健康 ビジネススキル

笑いヨガ・朝の部 (9月)

自分らしく快適に生きて行くための「ラフターヨガトレーニング」です。

2019年9月4日(水)、11日(水)、18日(水)

7:30~8:15
20名
462円
ビジネススキル 美 / 健康

中医学から学ぶ 〜セルフマッサージで、むくみを解消して、小顔になろう〜

短時間、自分でできるマッサージで、滞りを改善し、流れが良くなると、小顔になれ胃もスッキリします。

2019年9月17日(火)

19:00~20:30
10名
3,000円
美 / 健康 美容

さとう式リンパケア無料体験会&時短セルフケア講座〜頑張り屋さん集まれ〜

顎関節症の治療から歯科医が考案したさとう式リンパケアで食い縛りを解放する

2019年9月11日(水)

18:30~19:15/19:20~20:20
各回8名
4,000円
会場利用 美容 美 / 健康

姿勢の専門家が教える美姿勢講座 〜健康が長続きする美しい姿勢を習得しよう〜

現在、姿勢は大学の教育科目にもなっています。正しい姿勢の知識を得ることで慢性症状の改善、パフォーマンスアップにも繋げましょう!

2019年9月11日(水)

19:00~21:00
10名
3,000円
美 / 健康

「いのち」のパワーアップ森林浴+お昼寝『もりなっぷ』(9月)

室内森林浴をしながらお昼寝しましょう。

2019年9月9日(月)

13:00~15:00
10名
1,500円
交流会 美 / 健康

忙しく働く人のメンタル整え術 無料体験会&リンパケア講座

ストレスによる緊張を心・頭・身体から取り除きましょう♪

2019年8月28日(水)

18:30~19:15 / 19:20~20:20
各回7名
4,000円
美容 美 / 健康 会場利用

「いのち」のパワーアップ森林浴+お昼寝『もりなっぷ』(8月)

室内森林浴をしながらお昼寝しましょう。

2019年8月26日(月)

13:00~15:00
10名
1,500円
交流会 美 / 健康

心と体が目覚める!「プチ筋トレ×マインドフルネス瞑想」(8月)

朝活でココロとカラダにスイッチオン!朝イチで体を動かし、瞑想をする事で心身共に健やかな自分を作ります。スポーツトレーナーの部位別トレーニングは必見!

2019年8月2日(金)、23日(金)

7:30~8:30
12名
1,000円
芸術 / デザイン 美 / 健康 ビジネススキル

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