心と体に効く! モーニング瞑想&タッチフォーヘルスasakatsu

心と体に効く! モーニング瞑想&タッチフォーヘルス
朝活 健康 協賛講座

今週を元気に乗り切る為の健康法

1週間を気持ちよく、快適にスタートを切ってもらえるよう、心身のサポートするのが、モーニング瞑想&タッチフォーヘルスです。

心と体は繋がっています。

【講師】
久保田敬凡&安田ゆき
5月8日(月)、5月22日(月)
7:30~8:30
20名
500円

よく言う使い古された言葉ですが、月曜の朝目覚めて、
「体がだるい」
「体が重い』
「気分なが乗らない」
「仕事に行きたくない」

こんな状況ありませんか?


今、社会に影響を与えている大手企業が次々と、社内研修などにマインドフルネス瞑想を取り入れるなどして
感性や精神的なあり方を重要視しています。
簡単な瞑想を行うことで、心の平安を作り出し、自分の周囲がどんな状態であろうとも、決して巻き込まれない揺るがない精神を作りましょう。


週明けのその週を占うその朝に、
1週間を気持ちよく、快適にスタートを切ってもらえるよう、心身のサポートするのが、モーニング瞑想&タッチフォーヘルスです。

タッチフォーヘルスを通じて、体を整え、心も整う。
瞑想を通じて、心も整い、体も整う。

ダブルでお得な講座です。


【カリキュラム】
・タッチフォーヘルス(20分)
 経絡マッサージで体のエネルギーバランスを整えます。
・瞑想タイム (15分〜20分)
 週替わりのオススメ誘導瞑想CDでクリアな心を作ります。
・ 気づきのシェア、一週間の宣言♪(10分)
 一週間を自分らしく過ごすための宣言をシェアします。


【参加対象者】
一週間のスタートが気が重い。
なんだか最近、心と体がスッキリしない。
忙しすぎて自分の本当にやりたいことが分からない。
周りに振り回されてイライラしている。
自分の人生をラクな気持ちでに楽しみたい!


【受講後の効果】     
・体のエネルギーが湧いてくる
・頭がスッキリする
・自分の軸を大切にすることができる
・一週間の自分の成長が楽しみになる






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当イベントは、OBPアカデミア協賛イベントです。

参加のご予約は講師【inf@nagomi-hamony.jp】まで直接お申し込みください。
当日の飛び込み参加も可能です。

名称 心と体に効く! モーニング瞑想&タッチフォーヘルス 今週を元気に乗り切る為の健康法
講師 久保田敬凡&安田ゆき (クボタタカヒロ/ヤスダユキ)

久保田敬凡
1968年大阪生まれ大阪(京橋)育ち
高校を卒業後陸上自衛隊に入隊
日本初の国連平和維持活動(PKO・カンボジア)に参加、おもに、教育・訓練畑を歩み、後輩の育成・指導を行い勤務
平成18年、様々なストレスからウツ状態となり心理学に出会う、心と身体のつながりの重要性を知り、身体へのアプローチから、心を整える可能性を感じ、整体を志す。

平成20年野口整体の流れをくむ、輸気操法に出会い、師匠辻村明男に師事し、操法並びに新体道を学ぶ。
平成27年タッチフォーヘルスと出会い、同年12月インストラクターとなり、タッチフォヘルスのセッション並びに、普及活動を行なっている。
平成28年3月末日をもって、29年の自衛隊生活を終了し、「心と体の癒し処 和 Hamony」を立ち上げ、人の心と体を幸せにする、情報の提供・提案を行なっている。




安田ゆき
船場に生まれ育った なにわMC・安田ゆき。
現在はキャリア10年を超え、大阪を中心にフリーランスでイベントやお祭り、式典、披露宴などの司会をメインに活躍。また、セミナーやイベントのコーディネーターとしても活動中。

2009年のネイティブアメリカンの聖地セドナ一人旅をきっかけに、スピリチャリティの大切さを実感。帰国後、アロマヒーリングやクリスタルヒーリング、ワンド・ペンデュラムを用いたエネルギーヒーリングなどに次々と出会う。

2011年2月にセドナ再訪。
様々な学びを得て帰国直後、東日本大震災が起こる。

人は自然の一部であり、全てのものは大いなる一つ。

国単位ではなく、地球全体を感じながら母なる大地と父なる空の間でお祈りをするために2011年11月11日に再びセドナを訪れる。本来の自分で在ることの大切さと気づきを得る。

2012年は、導かれるまま日本各地の聖地と呼ばれる場所や神社へ出向き、その場独特のエネルギーを身を以て体感しながら特殊なご神事に参加。2013年以降は、司会者としての目線で『場を読み、動かし、司る』ことの学びをプロジェクト、企業、地域などの様々な単位で深めて現在に至る。

なにわMCとして活動する傍ら、平日限定で完全クチコミだけのバイオレゾナンス(共振共鳴)機械のオペレーターとして活動。カウンセリングも織り交ぜながら、心と体の健康を司るお手伝いも行なっている。

【主な資格・リソース】
・日本アロマ環境協会 アロマインストラクター
・米国NLP協会認定NLPプラクティショナー
・日本メンタルヘルス協会 基礎心理カウンセラー
・インドクリスタル・ヒーリング協会(ICHA)
 ペンデュラム&ワンド、インドクリスタル・ヒーリングプラクティショナー
・サイコセラピープラニックヒーリングプラクティショナー
・2級色彩コーディネーター
開催日 5月8日(月)、5月22日(月)
開催時刻 7:30~8:30
定員 20名
受講料
500円(税込) 
※講師主催講座のため、受講料は当日会場にてお支払いください。
※会員割引等はございません。
場所
OBPアカデミア
備考
お問い合わせ こちらのお問い合わせフォームからお願いいたします。

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