食育個別指導塾　RAKU　塾長　「〇〇飯」シリーズBeauty / Health

【セミナー内容】
1.    セルフチェックシートで、あなたの「食」と「体の声」を数字で見える化（今を知る）

2.    わかっているけど、出来ていない食に対する「ちゃんとしなきゃ」からの脱却（ストレスからの解放）

3.    合格への食内容　～基礎と応用～（具体的提案）

4.    なぜ、この内容で集中力アップ、眠気ダウンが可能なのか（理論）

5.    セルフチェックシートの振り返り＆改善ポイント伝授（自分だけの特別プログラム完成）


【こんな方におすすめ】
・  検定試験などを控えている方

・  受験には食が大切とわかっているが、何をどうすればよいのかわからない方

・  集中力と免疫力を高めたいと思っている方