マラソンランナーのための『記録更新飯』セミナーhealth

マラソンランナーのための『記録更新飯』セミナー
健康 能力開発

食育個別指導塾 RAKU 塾長「〇〇飯」シリーズ 第2弾

今の自分の食内容を知り、振り返る。粘り強く受験勉強に立ち向かえる食解決策が見つかるセミナー。

マラソン情報誌やネットに記載されている食改善は、一通り取り組んではいるけど、自分に合っている?結果が伸びないのはなぜ?

【講師】
藤井 陽子
2017年8月10日(木)
19:00~21:00
8名
3,500円
その疑問の解決を「酵素栄養学」の視点に切り替えてみて、記録や体感に変化を見出してみませんか?

【セミナー内容】
1.酵素栄養学的観点 「今」のあなたの食レベル診断

2. 細胞レベルで強くなるために
・プロテインが効果的に働くためには
・細胞を強くする油のお話
・細胞をダメにする食品群を知る

3.酵素栄養学的オススメプロテイン

4. 疲労を取り切れば、ケガは防げる

5. 酵素栄養学的オススメファスティング

【こんな方におすすめ】
・1秒でも記録を伸ばしたいランナーの方
・記録更新出来る食改善ポイントが、今の食生活のどこにあるのか知りたいランナーの方
・ご家族のランナーさんのために食生活をバックアップしたい方
・一般の栄養学とは違う理論で、自己ベストを目指したい方
・ケガ予防と質の良い筋肉のために必要な食内容を知りたい方

■主催:藤井 陽子
■協賛:OBPアカデミア

※本イベントのお申し込みは、下記の主催者宛にお申し込みください。

下のURLにアクセスし、お申込みをお願いします。
http://www.kokuchpro.com/event/5a0b17337780e5d687fbcc12f1c791de/
名称 マラソンランナーのための『記録更新飯』セミナー 食育個別指導塾 RAKU 塾長「〇〇飯」シリーズ 第2弾
講師 藤井 陽子 (フジイ ヨウコ)




食育個別指導塾 RAKU・リンパマッサージ店 「リラクゼーションサロン 楽(RAKU)」 経営者 
リンパマッサージ店は今年で14期目を迎える。内面美容と外面美容の観点から、
技術結果に変化を出せる食育・ダイエット・ファスティング等の指導を全国で開催。
献血ルームで食育アドバイスも行う。特に、子どもを持つ親向けの、
免疫力アップ・チームまるごとレベルアップ食育セミナーやケガ予防食育には定評がある。
PTAや保護者からのセミナー依頼多数。また、ネイリスト・料理教室講師・ヨガ講師など、
美容に携わるプロの指導者向けに、酵素栄養学をベースとした栄養学スクール事業も行う。

資格:日本酵素・水素医療美容学会 公認プロフェッショナルインストラクター及びファスティングカウンセラー
   日本能力開発推進協会  スポーツフードアドバイザー
開催日 2017年8月10日(木)
開催時刻 19:00~21:00
定員 8名
受講料
3,500円(税込)
※協賛講座のため会員割引特典は対象外です。
場所
OBPアカデミア
備考
持ち物:筆記用具

お問い合わせ こちらのお問い合わせフォームからお願いいたします。

RECOMMENDOBPアカデミアを120%活用しよう!