優雅な朝活しませんか？ひめトレ＆ホテルビュッフェBusiness Skill

セミナー内容
【ひめトレ】
”ひめトレ”とは、骨盤底筋群にアプローチする簡単なエクササイズ。
リレーのバトンのような形状の専用ツールの上に座ってトレーニングをすることで、ふだん意識しづらい「コア」と呼ばれる筋肉を目覚めさせます。

＜こんな効果が期待できます＞
・姿勢がよくなる
・お腹まわりが引き締まる
・肩や首のコリが軽減される
・腰や膝の痛みが軽減される
・呼吸がしやすくなる

※リラックスできる動きやすい服装でご参加ください。
※汗をかくような激しい運動はありません。


“最強の朝食” SUPER BREAKFAST、100種類！最強の“おいしい”で目覚める朝。
ホテルメイドパン、目の前でホテルニューオータ二シェフがサービスする、ふわふわのオムレツなど、
選ぶ楽しさ満載の100種類以上の和洋中のお料理。
「健康的なおいしい朝食を楽しんでいただきたい」という シェフの情熱が生んだ最強の朝食、“SUPER BREAKFAST”。

ご利用方法：参加者の方に、当日利用できるチケットを配布します。それを持ってホテルへ移動して下さい。