OBPランニングサークル(11月)asakatsu

OBPランニングサークル(11月)
朝活 健康 ジョギング・ランニング

ランニングで朝活!ダイエット、メタボ対策に最適です。

OBPランニングサークル

OBPランニングサークルは、OBP在勤の方もそうでない方も、 初心者も上級者も参加できる、ランニングを楽しむサークルです。

【講師】
森岡 直也、濱口 幹太
2017年11月2日(木)、10日(金)、17日(金)、24日(金)
7:15~8:15
先着30名まで
3,000円

健康運動指導の資格をもちランニングを専門とするコーチとOBPで一緒に汗を流しましょう。

金曜日の朝に気持ちよく走って、夜は楽しく飲む!目指すのはそんなサークルです!
※今回は3日(金)が祝日の為、2日(木)に振り替えております。ご注意ください。

コーチは健康運動指導の資格をもちランニングを専門とする2名が参加します。
体調のことや、故障などが気になる方はお気軽に相談しつつ、無理なく練習していただけます!
※サークルメンバーは、Facebook上でグループを作成します。そこで相談も受付けます。
走った後はランナー施設kurubuでシャワーも利用できます。(別料金:500円)

・セミナー詳細:
<参加の流れ>
07:00 受付(OBPアカデミア)
07:15 スタート・準備体操・出発
<体操後、大阪城公園でランニング>

08:05 OBP帰着・ストレッチ
※お時間がない方はここで解散可

08:15 解散
(季節、参加人数、レベルによって内容を調整します)
※解散後希望者はシャワー施設を利用可(別料金:500円)
※雨天の場合は、室内でストレッチやトレーニングを実施します。
※お仕事の都合で早めに出ないといけない方は随時お仕事にお出かけください!

・こんな方にオススメ
ダイエットしたい
運動したい
ストレス発散したい
最近体力が衰えてきた
美味しくごはんやお酒を楽しみたい
会社以外の友達がほしい
大阪城公園をはしってみたい
フルマラソンに挑戦したい
たまには褒められたい

※料金の3,000円(税別)は月4回の月謝です。
※1回ごとのお申込みは1500円(税別)になります。
各回でのお申込みをご希望の方は、下記までお電話でお申込み下さい!
↓     ↓     ↓
受付電話番号:06-6360-9555

名称 OBPランニングサークル(11月) ランニングで朝活!ダイエット、メタボ対策に最適です。
講師 森岡 直也、濱口 幹太 (モリオカ ナオヤ、ハマグチ カンタ)
森岡 直也

kurubu代表 (https://kurubu.jp/)
健康運動指導士

会社員時代に携わったランニングステーションの運営を通じて、生涯を通して実践できる健康運動の重要性を感じ、独立。
ただランニングをするだけではなく、施設の中で生まれるコミュニティ作りに重きを置き、すべての人に「健康=身体的・精神的・社会的に良好な状態」である※WELL-BEINGの実現を目指した健康運動施設を運営中。
近隣の施設と競うのではなく、協力関係を築くことでユーザーにとってより良い環境作りを実践中。
施設運営の他、マラソン大会のプロデュースなどにも携わる。

濱口 幹太

健康運動実践指導者
健康運動指導士
日本体育協会公認スポーツ指導員 陸上競技
中学・高等学校第一種教員免許(保健体育)

開催日 2017年11月2日(木)、10日(金)、17日(金)、24日(金)
開催時刻 7:15~8:15
定員 先着30名まで
受講料
■月謝(月4回一括申し込み)
一般価格:3,000円(税別)
ライブラリープラン:2,100円(税別)

■各回申込(1回ごとの価格)
一般価格:1,500円(税別)
ライブラリープラン:1,050円(税別)
※ライブラリープランの方は月一度利用できる無料特典指定のイベントです。
無料特典や各回でのお申込みをご希望の方は、下記までお電話でお申込み下さい!
↓     ↓     ↓
受付電話番号:06-6360-9555
場所
OBPアカデミア(集合場所)
大阪府大阪市中央区城見2丁目1−61
ツイン 21 MID タワー 9 階
↓ アクセスマップ ↓
https://obp-ac.osaka/access.html

kurubu(くるぶ) シャワーを利用される方はこちら
大阪府大阪市都島区片町2-2-64
↓ アクセスマップ ↓
https://kurubu.jp/about/#access
備考
運動しやすい服装、ランニングシューズ
お問い合わせ こちらのお問い合わせフォームからお願いいたします。

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