「ほめる」で深まる幸せの輪♪刺激編!self management

「ほめる」で深まる幸せの輪♪刺激編!
セルフマネジメント 能力開発 コミュニケーション

自分や周りの素敵、小さな幸せにフォーカスし、心に輝きを灯すほめ講座♪

自他の魅力に輝きが灯るほめほめ講座!

3月のテーマは「刺激」。人は、常に新しい刺激を求める生き物。たとえば、笑顔をほめる場合、「爽やかな笑顔」、「○○さんみたいな笑顔」、「ひまわりのように明るくて力強い笑顔」、「青空のように澄み切った笑顔」、「世界中のどこにいっても受け入れてもらえる笑顔」、などなど表現方法は様々。それぞれの表現で違った素敵を伝えることができます。今までの自分にない表現方法や語彙力を身に着け、周りに新しい風を吹かせる学びを楽しく共有しましょう♪

【講師】
岡島 毅
2018年3月2日(金)
19:00~21:00
10名
2,000円
【内容】
欠けているところ・短所に目を向けるのは人間の本能。
けれども、自分でその癖を知り意識を変えていけば、日常はガラリと変わり、笑顔・前向きさ・感謝の気持ちが湧き上がってきます。

物事はすべてが表裏一体。本講座では、ただポジティブに考えるのではなく、
物事の表と裏を深く見つめ、日常のコミュニケーションに活かせる心の柔軟さを学んでいきます。
ワークを通じ、自分自身をじっくり見つめ、周りとシェアをすることで自他を深く知り、
カードを使ったゲーム形式でお互いの魅力を語り合う♪
心地よく楽しい幸せの時間の中で、「みんな違って素晴らしい」を実感してもらい、周りに流されない自分の軸を見つけてもらう講座です。


【受講対象者】
・前向きに人生を楽しみたい方
・心の視野を広げていきたい方
・日常に笑顔溢れるコミュニケーションを増やしたい方
・自分の魅力、周りの魅力を深く見つめたい方
・自分の強み・夢中になれることを見つけたい方

【受講後の効果】
・欠点よりいいところにフォーカスする力が身に付く!
・笑顔が自然に湧き出て楽しくなる♪
・人に興味を持ち、お話に耳を傾ける力が身に付く!
・周りの人のいいところをどんどん伝えたい気持ちが溢れてくる!
・日常に幸せを感じやすくなり、毎日が楽しくなる♪
・「一緒にいたい」と思ってもらえる人に近づいていく!

【受講者の感想より】
「初対面の人とも和気あいあいと過ごせ、いっぱい笑いあえる時間になりました」
「自分が気づいていない自分の良さを伝えてもらえました」
「誰かを嬉しい気持ちにしてあげたい前向きさが生まれました」
「自分の気にしていることも肯定してもらえ楽になれた」
「客観的な自分を知れてとても自信がつき、自分を認められるようになりました」

名称 「ほめる」で深まる幸せの輪♪刺激編! 自分や周りの素敵、小さな幸せにフォーカスし、心に輝きを灯すほめ講座♪
講師 岡島 毅 (オカジマ ツヨシ)

ほめる達人検定1級
日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー

学生時代に友達が一人もおらず、毎日がつまらなく、後ろ向きで引っ込み思案。
そんな自分に嫌気が差しても、何をどうしたらいいのかわからずに社会人になっても孤独の道を突き進み、
同じことの繰り返し。そんな私が、2015年3月に通称「ほめ達!(ほめる達人)」と出逢い、
「周りの価値(人・モノ・出来事のいいところ)を見つけて伝える」という行為に感銘を受け、
実践を継続することで、周りに感謝が溢れ、自分の魅力に気付き、人生を180°変え、
今や「キラキラしている」と周りに言ってもらえる程の大変身。

この大きく変われる喜びを人に伝えていきたいという思いを形にしたのが、
2016年2月から「心に輝きを灯すほめほめ会♪」というほめることの素晴らしさ、
自分の魅力に触れるオリジナル講座。お陰さまで毎月欠かさず開催を続け、30回を数える好評を頂いています。
開催日 2018年3月2日(金)
開催時刻 19:00~21:00
定員 10名
受講料
一般価格: 2000円(税別)
アカデミア・ライブラリープラン:1400円(税別)
※アカデミア・ライブラリープランの方は月に1回の無料特典対象講座です。
場所
備考
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