知って得する！エニアグラム人学塾　～自己と他者のストレスに巻き込まれないために～self management

9つの性格タイプを知るエニアグラム心理学。
リアルに生きる人を研究するという点では人間学でもあります。

ストレスを感じていると、心や身体は守りに入り、正常な機能をダウンさせます。
普段うまくいっていることが出来なくなったり、いつもと違う自分に驚いたりすることもあるでしょう。

同じように、他者がストレス状態に陥っているときに遭遇すると、巻き込まれ振り回されてしまうことがあります。
それは、同時に自分自身にもストレスとなって降りかかります。
いいことがありませんね「ストレス」って。
では、どのようにそのストレスと付き合えば、最小限のエネルギーで建設的に乗り越えられるのでしょうか。

エニアグラム人学塾では、各タイプのストレス状態について、特徴と傾向を知ることができます。

ワークの中で、あなたが自分自身によくある傾向を洞察しながら自己タイプの特徴を参照することにより、
あなたのストレス状態への入口やきっかけを知ることにつながります。

また、同時に他の８タイプを学ぶこともできるので、他者のストレス状態とその傾向を把握することができ、
出遭ったときの突発的な動揺や混乱を未然に防ぐヒントにもなります。

人は、あらゆる出来事の一瞬ごとに「快」「不快」を感じます。ストレスは一生つきまとうもの。
少しでも楽になるように、一緒に学びませんか。

「エニアグラム人学塾」は、自己に向き合うワークを通じて、これまで当然のように感じていたこと、理解していたことなどを再検討します。
また、他者の価値観を同時に知ることができる点では画期的です。
ワークでは、参加者を通じてその在り様を観察することで、言語以外の表現からタイプの特徴を見出すこともできます。
ご参加の皆さまからは、同じタイプに属する人が価値観においてかなりの共通点を持っていることに、驚きの声が上がっています。
また、異なるタイプの人がこれほどまでに違う価値観を持っていることに新鮮さがあり、対処についての実践的なヒントを感じていただいています。

人のダイナミズムと多様性を学び、明日から使える工夫と知恵が得られるエニアグラムワークに、ぜひお越しください。
知って得して、楽しく一緒に学びましょう！

【内容】※ワークが中心のセミナーです。
・エニアグラムタイプ診断
・9つの性格タイプを知る
・各タイプのストレス状態の特徴と傾向をつかむ
・ストレスから抜け出すためのヒントを探る
・エニアグラム理論から学ぶ、ストレス状態とその向き合い方のためのキーワードとは

【受講対象者】
・ストレスを感じていて、どう対処すれば良いか改善方法を見出したい方
・周囲にストレス状態の人が居て、対応方法を探りたい方
・自分がどのような人間かを把握したい方
・コミュニケーションスキルを高め、仕事やプライベートで温かい人間関係を築きたい方
・より良い自分を目指し、成長のヒントを得たい方
※当セミナーはエニアグラム初心者のための1回完結版です。ご自分のタイプを特定し把握する構成も含まれています。

【受講後の効果】　　　　　
・これまで持っていたこだわりに対する見方や向き合い方が変わります。
・自分の危うい状況に気づき、立ち止まることができます。
・自分自身の長所や課題が見え、自己活用や成長のためのヒントが得られます。
・他者の価値観や物事への取り組み方を参考にし、対応方法などの引出しを増やすことができます。
・関連著書などに記載されている事柄を超えた、タイプの特徴を生の人間の姿から観察できます。
・様々な人を受容しやすくなり、対人関係が楽になります。
・ストレスへの対応力が上がります。