香りから潜在意識へアプローチ!「マイアロマップ@ワークショップ」health

香りから潜在意識へアプローチ!「マイアロマップ@ワークショップ」
健康 セルフマネジメント

マイアロマップ@とは、嗅覚が本能と関連した大脳辺縁系と関わりがあることを利用したアロマ心理学のツールの1つです。潜在意識にアプローチして、今ある目標や課題の解決のヒントを自分で導き出すことができるようになります。

香りから潜在意識へアプローチ!「マイアロマップ@ワークショップ」

なりたい自分、目標があるのに中々実現することが出来ない・・・例えば、「ダイエットしたい」と思っているのに、ついつい食べ過ぎてしまって自己嫌悪してしまうという経験をお持ちの方もおられると思います。

【講師】
大形 智美
2018年4月10日(火)
19:00~21:00
6名
3,500円
それは、「痩せたい」という意識は自分が自覚している顕在意識(全意識の3%~10%の割合といわれている)で考えていて、
普段はアクセスできない意識の領域、無自覚にある潜在意識(全意識の90%以上)が、
過去に食べることによりいらいらが収まった経験を脳が覚えていて、食べることへ自動的にスイッチが入ってしまいます。

心理と行動は結びついているのですが、自分の意思ではコントロール出来ない行動が生まれて、目標から遠のき、困ってしまうのです。
行動を作る全意識の割合は、顕在意識のほうが大きいので、行動への影響も強いのです。
いわば、潜在意識を変えると行動が変わっていくことが現実的になるでしょう。

マイアロマップ@ワークショップでは、10枚のカードと10本のソリューションオイル(オリジナルブレンド精油)を用いて、
「目に見えない心の状態を香りを通して知ること」「嗅覚という潜在意識に繋がるフィルターを使うことで、意識にのぼってない本当の気持ちや欲求に気づくこと」「気持ちをコントロールするために天然アロマの香りを使うこと』「自分の気持ちをコントロールして自己解決のヒントを得ること」を目指します。

○内容
☆意識と脳の働き
☆大脳辺縁系とアロマテラピー
☆アロマテラピー基礎知識
☆マイアロマップ@ワーク
☆ソリューションオイルを使って香りのスプレー作り

〇受講対象者
☆自分の目標に近づきたい方
☆香りを使った心のマネジネントに興味がある方

〇受講後の効果
☆目に見えない自分の心の状態を香りを通して知ることができるため、自己理解が深まる。
☆今のご自身に必要な香り、なりたい自分になる香りを見つけることが出来る。
☆セルフマネジメントに香りを役立てるヒントが見つかる。

※ご自身をサポートする香りのアロマスプレー(50ml)付き

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