心に効く!「顔ヨガセミナー」表情筋を鍛えて前向きマインドへ!~口角アップ編~

心に効く!「顔ヨガセミナー」表情筋を鍛えて前向きマインドへ!~口角アップ編~
自己啓発

表情筋のエクササイズ「顔ヨガ」で顔の印象が変わると、不思議なことに、気持ちもポジティブに。

心に効く!「顔ヨガセミナー」表情筋を鍛えて前向きマインドへ!~口角アップ編~

キュッと上がった口角、ハリのある頬、たるみのない瞼…から脱却。顔ヨガで、前向きマインドを手に入れましょう!

【講師】
中島裕子
2018年5月10日(木)
19:00~20:45
10名
3,000円
顔ヨガは、正しいポーズで行えば、たった2週間でも何らかの変化を感じることができるエクササイズです。
毎日積み重ねれば、この方のような効果も期待できます。(右の写真は、顔ヨガ開始1年後のものです)



これまで受講された方々からは、下記のようなご感想をいただきました。

・口角が上がった
・目の印象がはっきりした
・ほうれい線が目立たなくなった
・輪郭がシャープになった  etc.

それに加え、多くの方が次のようなご感想もお持ちになります。

・新しいことにチャレンジしたくなった(した)
・周りとのコミュニケーションが取りやすくなった
・昔の友人と会うのがイヤではなくなった
・再就職しようという気持ちになった etc.

今回の講座では、そんな心理面への顔ヨガ効果も狙って、
ステキな笑顔になるためのポーズを集中的に練習します。

【こんな方におすすめ】
・笑おうとしても口角が上がりにくい
・不機嫌そうに見られがち
・眠くないのに「眠いの?」と訊かれる
・明るい印象を周りに与えたい
・コミュニケーション力を上げたい

表情だけにとどまらない顔ヨガ効果。
あなたも体験してみませんか?

名称 心に効く!「顔ヨガセミナー」表情筋を鍛えて前向きマインドへ!~口角アップ編~ 表情筋のエクササイズ「顔ヨガ」で顔の印象が変わると、不思議なことに、気持ちもポジティブに。
講師 中島裕子 (ナカシマユウコ)

東京女子大学卒業後、FBS福岡放送に入社。退職後フリーアナウンサーとして活動開始。文化放送を経て、NHK福岡局、NHKラジオセンター(東京)で、17年間キャスターを務める。
夫の駐在に伴い、2013年4月から3年間、中米のパナマで過ごす。
帰国後、自分の顔の緩みに驚き、高津文美子式フェイシャルヨガのインスタラクター資格を取得。
関西、東京、福岡、台湾などで、「顔ヨガ」や「話し方」のレッスンを行っている。

資格:高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター、キャリアコンサルタント(国家資格)、CDA、消費生活アドバイザー
開催日 2018年5月10日(木)
開催時刻 19:00~20:45
定員 10名
受講料
一般価格:3000円(税別)
ライブラリー会員価格:2100円(税別)
場所
備考
持ち物:筆記用具、手鏡(卓上スタンドミラー)、写真を撮るためのスマホやデジカメなど

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