健康寿命を最大化する!医師に学ぶライフスタイル改善法kouryu

健康寿命を最大化する!医師に学ぶライフスタイル改善法
交流会 健康 セルフマネジメント

現役内科医に学びアナタのライフスタイルに潜むリスクを徹底解明。同時にその改善法についても学びましょう!

アナタの寿命を予測する!医師に学ぶライフスタイル改善法

健康情報が氾濫している今の時代だからこそ、データに裏付けられた日常に潜む健康リスクを、皆さんで一緒に考えてみませんか。

【講師】
岡田 博史
2019年3月7日(木)
19:00~21:00
30名
2,500円
今日の食事、その夜食、そんな日常生活のちょっとした積み重ねが寿命に影響するかもしれません。仕事に追われて、健康診断の結果を気にする暇もないあなたへ。今から意識していれば、きっと健康を維持できるはずです。

睡眠や食事、運動から嗜好まで、日常に潜むリスクを、現役の内科専門医が実例を上げながら誰でも分かるように解説します。明日から実践できる無理のないライフスタイルの改善方法を見つけてください。

当日は一問一答式の健康診断も行います。
 
健康診断の結果の見方から健康に関するご質問までなんでもお答えしますので、どうぞお気軽にご参加ください。


【内容】
・ビッグデータから導かれた日常生活に潜む健康リスクについて
・一問一答式健康診断ワーク
・健康診断の正しい見方
・よく「見る」よく「分からない」専門用語の解説
など

【受講対象者】
・健康について真剣に考えてみたい方
・健康に長生きしたい方
・健康診断で異常を指摘されたがどうしてよいかわからない方
など

【受講後の効果】
・健康を意識したライフスタイルを再構築できます!

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【申込終了と表示される場合】
申込期限が終了しているか、満席かのいずれかとなります。
本サイトからのお申込みは原則、開催日前日の23時59分までとなります。
空席がある場合は当日受付可能ですので、下記にお電話にてお問合せ下さい。
※満席の場合もキャンセル待ちを申し受けられます。お気軽にお電話ください。
問い合わせ:06-6360-9555

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