中医学から学ぶ ～効率アップにつながるカラダの整え方～Beauty / Health

知れば知るほどもっと知りたくなる中医学の世界へようこそ～
興味はあるけれど、なんとなく難しそうなイメージのある中医学を楽しくお伝えします。

最近、酸っぱいものが欲しいなぁ～という方、肝臓がお疲れかもしれません。
どこの臓器が不調かで、欲する味も変わるんです。
悲しいわけでもないのに涙が出る、怒りっぽいのも、単に性格だけではなく、これも五臓（肝・心・脾・肺・腎）と深く関係があります。

中医学は、カラダ全体のバランスを整えることにより、元気なカラダと心を作ります。
良いと思ってしていることが、実は体に合っていない場合もあります。
ご自身のカラダと向き合いたい方は、中医学講座にお越しください。
共に元気に過ごしましょう♪

【内容】　
・中医学ってどんなもの？
・五臓からの体質チェック
・五臓と食べ物・感情の関係
・タイプ別のおすすめ
・夏の季節の過ごし方

【受講対象者】
・中医学に興味のある方
・ご自身のカラダと向き合いたい方
・元気に楽しく過ごしたい方
・健康に興味のある方

【受講後の効果】　　　　　
・中医学の楽しさを知ることができます。
・体質チェックをして、ご自身のタイプがわかります。
・食と健康は密接につながっていることがわかります。

持ち物：筆記用具、鏡