美 / 健康
いつも快適！ぐっすり眠れる健康な身体に変わりましょう♪
肩凝り・腰痛解消！健康＆美容を手に入れるゆるリンパレッスン♪
肩凝り･腰痛・脚のむくみ・静脈瘤・だるさ・食い縛り・顎関節症・胃腸障害・睡眠障害を改善！
【講師】
2019年7月24日(水)
18：30～19：15 / 19：30～20：15
各7名
4,000円
大本 富美代
2019年7月24日(水) 18：30～19：15 / 19：30～20：15 各7名 4,000円
力み(身体の緊張）を緩める方法を学び、習慣にしましょう。
身体を緩め、整えるお稽古だと思ってください。
【内容】
さとう式リンパケアでふんわり優しく触れて深呼吸をしながらリンパが勝手に循環する身体に変えていきます。
毎日、寝る前のたった3分繰り返せばどんどん健康で快適な身体に変身します♪
日頃お悩みの症状がある方はもちろん、今後の健康の為にも是非おススメです！
【こんなお悩みは無いですか？】
・肩凝り・後頭部のハリが辛い
・食い縛り・歯軋り・顎関節症でマウスピースをしている
・寝れない！寝た気がしない！睡眠にお悩み
・どこと言えないけれど、倦怠感、だるさでお悩み
・腰痛、お尻の凝り、脚のむくみ、だるさ、冷えが悩み
マウスピースは、歯が割れたり、ひびが入るのを予防する物です。
コルセットは、癖で体勢が偏り痛みが出るのを予防する物です。
原因である筋肉の緊張を緩めて、食い縛らなくしたり、身体が癖で歪まないようにしないと、永遠にマウスピースやコルセットに頼らないといけない！
自分のケアで改善しましょう♪
【受けていただくと・・・】
・その都度、食い縛りに気付き緩める事ができるようになります。
・顎関節症が改善します。
・お顔がリフトアップし、ほうれい線・二重あごがなくなります。
・お顔も姿勢も若々しく変身できます。
【受講後の感想】
「何度も寝てしまいそうでした。1日の疲れが癒されました。足を上げるとモモの後ろが張った感じがして重かったのですが、軽くなってビックリしました。」
「その場でも、身体が軽くなったなと思ったんですが、帰りの駅までの道のりで凄く動きやすくなったと感じました♪」
「腰痛が凄く楽になりました。」
反り腰が改善して腰痛が楽になりました。
＜受講に当たって＞
緊張の強い身体は、1回のレッスンでは直ぐに戻ってしまいます。
月に1回のレッスンを3ヶ月～6ヶ月でも続けていただく事で、家でも自分でケアをしていただけるようになります。
また力んでいる時といない時が分かって気をつけることが出来るようになります。
継続していただけるように2回目以降は特別価格となっています。是非、ご自身の身体の為にお稽古を続けましょう♪
持ち物：筆記用具、バスタオル・フェイシャルタオル各1枚、水分、鏡
※こちらの講座は講師へ直接のお申込みとなります。以下よりお申込みください。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/40724
身体を緩め、整えるお稽古だと思ってください。
【内容】
さとう式リンパケアでふんわり優しく触れて深呼吸をしながらリンパが勝手に循環する身体に変えていきます。
毎日、寝る前のたった3分繰り返せばどんどん健康で快適な身体に変身します♪
日頃お悩みの症状がある方はもちろん、今後の健康の為にも是非おススメです！
【こんなお悩みは無いですか？】
・肩凝り・後頭部のハリが辛い
・食い縛り・歯軋り・顎関節症でマウスピースをしている
・寝れない！寝た気がしない！睡眠にお悩み
・どこと言えないけれど、倦怠感、だるさでお悩み
・腰痛、お尻の凝り、脚のむくみ、だるさ、冷えが悩み
マウスピースは、歯が割れたり、ひびが入るのを予防する物です。
コルセットは、癖で体勢が偏り痛みが出るのを予防する物です。
原因である筋肉の緊張を緩めて、食い縛らなくしたり、身体が癖で歪まないようにしないと、永遠にマウスピースやコルセットに頼らないといけない！
自分のケアで改善しましょう♪
【受けていただくと・・・】
・その都度、食い縛りに気付き緩める事ができるようになります。
・顎関節症が改善します。
・お顔がリフトアップし、ほうれい線・二重あごがなくなります。
・お顔も姿勢も若々しく変身できます。
【受講後の感想】
「何度も寝てしまいそうでした。1日の疲れが癒されました。足を上げるとモモの後ろが張った感じがして重かったのですが、軽くなってビックリしました。」
「その場でも、身体が軽くなったなと思ったんですが、帰りの駅までの道のりで凄く動きやすくなったと感じました♪」
「腰痛が凄く楽になりました。」
反り腰が改善して腰痛が楽になりました。
＜受講に当たって＞
緊張の強い身体は、1回のレッスンでは直ぐに戻ってしまいます。
月に1回のレッスンを3ヶ月～6ヶ月でも続けていただく事で、家でも自分でケアをしていただけるようになります。
また力んでいる時といない時が分かって気をつけることが出来るようになります。
継続していただけるように2回目以降は特別価格となっています。是非、ご自身の身体の為にお稽古を続けましょう♪
持ち物：筆記用具、バスタオル・フェイシャルタオル各1枚、水分、鏡
※こちらの講座は講師へ直接のお申込みとなります。以下よりお申込みください。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/40724
| 名称 | 肩凝り・腰痛解消！健康＆美容を手に入れるゆるリンパレッスン♪(7月24日) いつも快適！ぐっすり眠れる健康な身体に変わりましょう♪ |
|---|---|
| 講師 |
大本 富美代 (オオモト フミヨ)
 10年間化粧品会社勤務 エステサロン暦10年 通えば通うほど悩みがなくなるゆるリンパケアサロンmamabeautynaviオーナー 悩みの原因は首・肩の力みから始まる全身の過緊張です。 一度寝ていただくと身体もお顔も軽く、ハリのある赤ちゃんのお肌に返っていきます。 やさしい、心地よいケアで全身の悩みが消えていく♪ 悩みが消えた時の喜びに溢れた笑顔が私の幸せです。 その笑顔が周りに幸せをもたらす。 たくさんの方を笑顔にしたい。 私に会うと元気になれるそうです♪ いつまでも、健康！元気！キレイ！に生きていきましょう♪ 一緒に素敵な人生を歩みましょう♪ ホームページ⇒http://yurulymph.com/ |
| 開催日 |
2019年7月24日(水) |
| 開催時刻 |
18：30～19：15 / 19：30～20：15 |
| 定員 | 各7名 |
| 受講料 |
一般価格：4,000円(税込)
2回目以降：2,800円(税込) ※本講座は、特別イベントのため、各種割引は適用外です。 ※本イベントはOBPアカデミア主催ではなく、協賛イベントのためカフェを利用される場合は、別途300円（税込）を受付にてお支払いください。 |
| 場所 | |
| 備考 |
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