はじめての“中医学” ～食べものを変えて、体も心も元気になろう～【春夏編】Beauty / Health

知れば知るほどもっと知りたくなる中医学の世界へようこそ～
興味はあるけれど、なんとなく難しそうなイメージのある中医学を楽しくお伝えします。

季節に合った食べものは、私たちの体を元気にします。
春・夏にはどういった食べものが良いのか、どのように過ごすと良いのかをお伝えします。食生活を見直すことは、不調の改善につながります。

中医学は、カラダ全体のバランスを整えることにより、元気なカラダと心を作ります。
良いと思ってしていることが、実は体に合っていない場合もあります。
ご自身のカラダと向き合いたい方は、はじめての中医学講座にお越しください。
共に元気に過ごしましょう♪

【内容】　
・中医学ってどんなもの？
・季節に合った食べもの（春夏）
・季節に合った過ごし方（春夏）
・春夏の出やすいトラブル解消法

【受講対象者】
・体をスッキリしたい方
・心もスッキリしたい方
・中医学に興味のある方
・ご自身のカラダと向き合いたい方
・元気に楽しく過ごしたい方
・健康に興味のある方

【受講後の効果】　　　　　
・季節に合わせた食べものがわかります。
・春と夏にでやすい不調の解消法がわかります。
・食と健康は密接につながっていることがわかります。
・日々快適に過ごせるようになります。

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【申込終了と表示される場合】
申込期限が終了しているか、満席かのいずれかとなります。
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