「腸内フローラ」の整え方講座 〜“腸活”で、パフォーマンス力UPを目指そう〜health

「腸内フローラ」の整え方講座 〜“腸活”で、パフォーマンス力UPを目指そう〜
健康 美容

「体がだるい」「なんとなくやる気が出ない」という方。パフォーマンスを下げている原因は、あなたのお腹の中にあるかもしれません。

「腸内フローラ」の整え方講座 〜“腸活”で、パフォーマンス力UPを目指そう〜

腸内環境を整える方法を学び、日々のパフォーマンスを向上させましょう!

【講師】
菅沼なつき
2020年5月28日(木)
19:30 ~ 21:00
8名
3,000円
仕事や家事、プライベートなど…。日々のパフォーマンスを向上させるには、日頃から健康的な生活を送ることが不可欠です。
この「健康」と密接に繋がっているのが、近年注目を浴びている「腸内フローラ」(=お腹の中に住んでいる菌のことです)。

本講座では、「腸内フローラの基礎知識」や「今日からできる、腸内フローラの整え方」を学び、今話題の“腸活”の基礎を皆様にお伝えします。
随時質問も受け付けられるように、少人数で開催となります。初心者の方も安心してご参加ください。


【内容】
・はじめに
・パフォーマンスを下げる原因
・パフォーマンスと腸内フローラの関係
・腸内フローラの基礎知識。
・今日からできる、腸内フローラの整え方。

【受講対象者】
・「健康」「腸内フローラ」いずれかに興味がある方。
・日々のパフォーマンスを向上させたい方。

【受講後の効果】
・パフォーマンスと腸内フローラとの関係が分かります。
・パフォーマンス向上のために、どのように腸内フローラを整えれば良いのか分かり、その日から実践できます。

持ち物:筆記用具

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【申込終了と表示される場合】
申込期限が終了しているか、満席かのいずれかとなります。
本サイトからのお申込みは原則、開催日前日の23時59分までとなります。
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※満席の場合もキャンセル待ちを申し受けられます。お気軽にお電話ください。
問い合わせ:06-6360-9555

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