「腸内フローラ」の整え方講座 〜“腸活”で、パフォーマンス力UPを目指そう〜Beauty / Health

仕事や家事、プライベートなど…。日々のパフォーマンスを向上させるには、日頃から健康的な生活を送ることが不可欠です。
この「健康」と密接に繋がっているのが、近年注目を浴びている「腸内フローラ」（＝お腹の中に住んでいる菌のことです）。

本講座では、「腸内フローラの基礎知識」や「今日からできる、腸内フローラの整え方」を学び、今話題の“腸活”の基礎を皆様にお伝えします。
随時質問も受け付けられるように、少人数で開催となります。初心者の方も安心してご参加ください。


【内容】
・はじめに
・パフォーマンスを下げる原因
・パフォーマンスと腸内フローラの関係
・腸内フローラの基礎知識。
・今日からできる、腸内フローラの整え方。

【受講対象者】
・「健康」「腸内フローラ」いずれかに興味がある方。
・日々のパフォーマンスを向上させたい方。

【受講後の効果】
・パフォーマンスと腸内フローラとの関係が分かります。
・パフォーマンス向上のために、どのように腸内フローラを整えれば良いのか分かり、その日から実践できます。

持ち物：筆記用具

--------------------------------------
【申込終了と表示される場合】
申込期限が終了しているか、満席かのいずれかとなります。
本サイトからのお申込みは原則、開催日前日の23時59分までとなります。
空席がある場合は当日受付可能ですので、下記にお電話にてお問合せ下さい。
※満席の場合もキャンセル待ちを申し受けられます。お気軽にお電話ください。
問い合わせ：06-6360-9555