協賛講座
自己啓発
ポジティブ心理学の観点から、自分が普段見過ごしている「当たり前の良いこと」に気づくことにより、幸福感を高めていただきます。
実践！ポジティブ心理学／幸せに生きるためのヒント／「幸せを感じられる人と感じられない人との違い」編
ポジティブ心理学の創始者M.セリグマン博士から直接学んだ最新の知識を基にわかりやすくお伝えするだけでなく、ワークを通じて「当たり前の良いこと」に気づき、幸福感を高めていただきます。
【講師】
2021年4月3日（土）
10：00～12：15
6名
3,000円
黒野 正和
2021年4月3日（土） 10：00～12：15 6名 3,000円
※本セミナーは、知識のインプット中心ではなく、エクササイズ（ワーク）を通じて自ら体感する参加型の内容です。
心理学の新しい潮流と言われるポジティブ心理学。
元アメリカ心理学会会長のM.セリグマン博士は、うつ病などの研究を重ねるうち、「ネガティブな感情がフラットになったところで、幸せに生きられる訳ではない」ことに気付き、「フラットな状態の人を幸せな状態にすること」に着目し、ポジティブ心理学を創設しました。
精神疾患など、ネガティブをフラットにする局面で発展してきた心理学において、ポジティブ心理学の発想は革命的といわれ、一時的な快楽ではなく人生そのものにおける持続的幸福を深く洞察し、人生の価値を高める方法として多くの企業や団体が注目しています。
M.セリグマン博士は、2018年７月及び2019年4月に来日し、東京でワークショップを開催しました。今回は、そのワークショップの一部をピックアップし、エクササイズを実践します。
【内容】
・従来の心理学とポジティブ心理学との違い
・持続的幸福＝Well-beingとは？
・幸福の５つの要素「ＰＥＲＭＡ」とは
・ポジティブ心理学の効果
・エクササイズ「３つの良いこと」
【受講対象者】
・「ポジティブな感情」を味わいたい方
・ネガティブ思考をポジティブ思考に変えたい方
・心からの幸せを感じられず、具体的なスキルを身に付けたい方
・日常生活や仕事の中で、ウェルビーイングを育みたい方
・幸せな人生に好転させたい方
・「人とのつながり」を感じたい方
【受講後の効果】
・普段見過ごしている「良いこと」に気づくスキルが身につきます。
・「ポジティブな感情」を味わうことができます。
・人生を好転させるきっかけを得られます。
・「幸福」を深いレベルで学び理解することができます。
・仕事や日常生活において、良い変化を持続的に起こせるようになります。
【過去のセミナーの様子】
https://www.lacique.com/過去のセミナー-研修-講演/
【受講者の感想（他テーマ含む）】
・一つ一つ丁寧に説明していただき、ポジティブ心理学の実践方法とその効果について知ることができました！仕事でも活かせると思いました！
・楽しくポジティブ心理学を学べてよかったです。スクーリングで何となく学んでいたことが、黒野さんの説明やエクササイズで「こういうことか」と思いました！こういった持続的幸福を持った人が増えれば日本は変わるだろうなぁ。
・ポジティブ心理学というものはある程度知っていましたが、「ポジティブな感覚を味わっている」のを実感したのは初めてかもしれません。ポジティブな感情を味わうことができたので、これが持続できるようにしていきたいと思います！この感覚を多くの人に味わっていただきたいと思いました。黒野さんの講義はとてもわかりやすく、良かったです。また受けに行こうと思います。
・とても楽しい２時間でした。温かい気持ちになれました。また参加したいです。
・エクササイズが終わった後、気持のよい感覚があり、その気持ちのまま終われるのはとてもうれしいです。次回もぜひ参加したいです！
■主催：LACIQUE
■協賛：OBPアカデミア
本セミナーは以下よりお申し込みください。
https://www.kokuchpro.com/event/lacique21_04_03/
心理学の新しい潮流と言われるポジティブ心理学。
元アメリカ心理学会会長のM.セリグマン博士は、うつ病などの研究を重ねるうち、「ネガティブな感情がフラットになったところで、幸せに生きられる訳ではない」ことに気付き、「フラットな状態の人を幸せな状態にすること」に着目し、ポジティブ心理学を創設しました。
精神疾患など、ネガティブをフラットにする局面で発展してきた心理学において、ポジティブ心理学の発想は革命的といわれ、一時的な快楽ではなく人生そのものにおける持続的幸福を深く洞察し、人生の価値を高める方法として多くの企業や団体が注目しています。
M.セリグマン博士は、2018年７月及び2019年4月に来日し、東京でワークショップを開催しました。今回は、そのワークショップの一部をピックアップし、エクササイズを実践します。
【内容】
・従来の心理学とポジティブ心理学との違い
・持続的幸福＝Well-beingとは？
・幸福の５つの要素「ＰＥＲＭＡ」とは
・ポジティブ心理学の効果
・エクササイズ「３つの良いこと」
【受講対象者】
・「ポジティブな感情」を味わいたい方
・ネガティブ思考をポジティブ思考に変えたい方
・心からの幸せを感じられず、具体的なスキルを身に付けたい方
・日常生活や仕事の中で、ウェルビーイングを育みたい方
・幸せな人生に好転させたい方
・「人とのつながり」を感じたい方
【受講後の効果】
・普段見過ごしている「良いこと」に気づくスキルが身につきます。
・「ポジティブな感情」を味わうことができます。
・人生を好転させるきっかけを得られます。
・「幸福」を深いレベルで学び理解することができます。
・仕事や日常生活において、良い変化を持続的に起こせるようになります。
【過去のセミナーの様子】
https://www.lacique.com/過去のセミナー-研修-講演/
【受講者の感想（他テーマ含む）】
・一つ一つ丁寧に説明していただき、ポジティブ心理学の実践方法とその効果について知ることができました！仕事でも活かせると思いました！
・楽しくポジティブ心理学を学べてよかったです。スクーリングで何となく学んでいたことが、黒野さんの説明やエクササイズで「こういうことか」と思いました！こういった持続的幸福を持った人が増えれば日本は変わるだろうなぁ。
・ポジティブ心理学というものはある程度知っていましたが、「ポジティブな感覚を味わっている」のを実感したのは初めてかもしれません。ポジティブな感情を味わうことができたので、これが持続できるようにしていきたいと思います！この感覚を多くの人に味わっていただきたいと思いました。黒野さんの講義はとてもわかりやすく、良かったです。また受けに行こうと思います。
・とても楽しい２時間でした。温かい気持ちになれました。また参加したいです。
・エクササイズが終わった後、気持のよい感覚があり、その気持ちのまま終われるのはとてもうれしいです。次回もぜひ参加したいです！
■主催：LACIQUE
■協賛：OBPアカデミア
本セミナーは以下よりお申し込みください。
https://www.kokuchpro.com/event/lacique21_04_03/
| 名称 | 実践！ポジティブ心理学／幸せに生きるためのヒント／「幸せを感じられる人と感じられない人との違い」編 ポジティブ心理学の観点から、自分が普段見過ごしている「当たり前の良いこと」に気づくことにより、幸福感を高めていただきます。 |
|---|---|
| 講師 |
黒野 正和 (クロノ マサカズ)
 LACIQUE代表 2001年 関西大学社会学部卒業後、アパレル商社にて営業・販売職を経験。 2004年 日本郵便株式会社にて、人事部の社員研修や現場指導など（階層別研修、品質管理、接遇マナー向上、 犯罪防止及び各種事故防止等）十数年にわたり従事。 2017年 キャリアコンサルタント資格を取得し、LACIQUE（ラシク）を設立。 ポジティブ心理学の創始者セリグマン博士来日セミナーやタル・ベン・シャハー博士来日セミナーでの公式ファシリテーターを努めた経験を活かし、ポジティブ心理学を取り入れた「企業文化づくり」及び「従業員の幸せから考える働き方改革」「チームビルディング」などをテーマに企業の組織開発や社員研修、若年層の採用・就職支援にも積極的に取り組んでいる。 また、近年ではSDGsにも積極的に取り組み、主に中小企業のSDGsビジネスの支援を行っている。CLASSY.（2018年10月号）の「働く女性のキャリアアップ特集」内で紹介される。 【主な活動】 ◆組織開発・企業研修（ポジティブ心理学経営、健康経営、離職防止 等） ◆１ｏｎ１ミーティング（約３０社での社員面談の実績あり） ◆ＳＤＧｓ研修、ＳＤＧｓビジネスコンサルティング ◆民間や行政機関等での就職・転職支援研修、就労移行支援事業所でのカウンセリングなど。 【資格等】 ・日本プロフェッショナル講師協会 認定講師 ・キャリアコンサルタント（国家資格） ・Japan Positive Psychology Institute（株式会社YeeY）認定 ポジティブ心理学トレーナー ・ポジティブ心理学公式ファシリテーター ・（社）Beyond SDGs Japan認定 SDGsビジネスマスター ・（社）SDGs支援機構認定 SDGsビジネスコンサルタント ・SDGsアウトサイドインカードゲーム公認ファシリテーター ・SDGs de 地方創生カードゲーム公認ファシリテーター ・The SDGsｱｸｼｮﾝｶｰﾄﾞｹﾞｰﾑＸ（クロス）認定ファシリテーター ・コネクション・プラクティス認定講師（ラスール） ・モチベーション&コミュニケーションスクール 認定講師 ・特定非営利活動法人日本キャリア開発協会認定CDA ・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー ・メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種（ラインケアコース） ・メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種（セルフケアコース） ・３級ファイナンシャルプランニング技能士 ホームページ⇒https://www.lacique.com |
| 開催日 |
2021年4月3日（土） |
| 開催時刻 |
10：00～12：15 |
| 定員 | 6名 |
| 受講料 |
一般価格： 3000円（税込）
※講師にお支払いください。 |
| 場所 | |
| 備考 |
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