男のアロマセラピー同好会☆体験版self management

アロマセラピーは、天然植物の香りを使用し、心や体の健康に役立てる自然療法です。
約30億年の植物の歴史で培われた智慧は、エッセンシャルオイルという芳香物質にも凝縮され、たくさんの作用となって私たちに恩恵をもたらしてくれます。

香りが心地いい、それだけで心や体に作用する良い影響はあります。
けれども他に、芳香物質の成分が様々な作用を持っており、多様な影響を与えてくれるのです。

例えば、心に対する鎮静作用、活性作用、頭脳明晰作用、などをはじめ、
体に対しては強壮作用、消化器系機能亢進作用、免疫賦活作用、ホルモンバランス調整作用、など多岐にわたります。


このような作用を学びながら、感覚的に心地良い「香り」の素晴らしさを体験的に実感していただき、
より良いライフスタイルやストレスマネジメント、さらにはビジネスツールとしても役立てていたくことを目指しています。

人間は、本能的に嗅覚に頼っています。良い「香り」は好印象をもたらし、
合わない「臭い」はイメージダウンや回避につながります。
ご自分に合わないキツイ香水などで、イメージダウンしていませんか？
ぜひこの機会に素敵な魅力が「薫る」方法のヒントを得てみてください。

今回の体験会を経て、シリーズ化も検討しています。
皆様のお越しをお待ちしています！

 
【内容】
・アロマセラピー概説
・精油（エッセンシャルオイル）とは
・精油の簡単な利用方法と安全ガイドライン
・似合う「香り」を見つける
・リフレッシュスプレー作り
・残りの時間で歓談

【受講対象者】
・男性対象
・アロマセラピーにご興味のある方
・似合う香りを見つけたい方
・心身の不調や不定愁訴を個人レベルで予防・ケアしたい方
・職場環境や生活環境を香りで改善したい方
・イメージＵＰを目指している方
・身近な人を香りで癒してあげたい方