マインドフルネス・メディテーション・トレーニング (MMT)

正しいマインドフルネスの知識を学び、瞑想スキルを高める週1トレーニングプログラム。基礎の習得から、より高度なスキルを習得したい方までそれぞれのレベルに合わせてトレーニング。

毎週月曜日2コマ開催！18時30分と19時45分（祝日のほか、講師の都合で休講日があります）

１限：18時30分～19時30分　２限：19時45分～20時45分

15名

2,300円

複数の天職を生きる「キャリア」を考える！対話型読書会＆ワークショップ

なりたいすべてのものになる、マルチ・ポテンシャライトな生き方とは？

2019年10月19日(土)

17:30~20:30

20名

3,000円

和と暮らす愉しみ！ 一緒に学びませんか？～和のこころ体験塾～

2019年10月19日（土）

10:00～12:00

8名

3,000円

グラフィック・ファシリテーション入門講座　(10月)

対話を促し関係性を育てる「見える化」のチカラを体感。

2019年10月19日（土）

14:00～16:30

20名

2,700円

WordPress もくもく勉強会　第69、70回（10月）

WordPressを使っている人たちが集まって、各自がすきなペースで作業をしたりWordPressに関する知識や経験を共有する会です。

2019年10月2日（水）、20日（日）

両日ともに14:00～17:00

先着20名

1,650円

もっと早く知りたかった「仕事がはかどるExcel基礎講座」

意外と知られていないけれど、仕事に役立つExcelの基礎テクニックを改めて勉強しましょう。

2019年10月21日（月）

19:00～21:00

5名

3,300円

OBP紅茶倶楽部 英文学を片手に、秋の夜長のティータイム♪

「大人を楽しむ紅茶時間」

2019年10月21日（月）

19：00～20：30

10名

3,850円

朝の！ボイストレーニング　(10月)

美発声式™マントラボイストレーニング

2019年10月1日、8日、15日、22日(毎週火曜日)

7：30～8：30

6名

1,100円

バーテンダーがこっそり教える、バーを100％楽しむ裏技セミナー

アカデミアに一夜だけ表れる伝説のバーテンダー

2019年10月23日

19時～20時30分

20

3,500円

忙しく働く人のメンタル整え術　無料体験会＆リンパケア講座（10月）

イライラ解消！頭皮を緩めて全身リラックス♪髪に希望！

2019年10月23日(水)

〈無料講座〉18:30~19:15 /〈リンパ講座〉 19:20~20:20

各回7名

4,000円

インスタグラムで差をつけろ！実践スマホ写真教室

～スマホのカメラを使いこなしていますか？！プロカメラマンと撮る！ワンランクアップのスマホ写真～

毎月第4木曜日

19:00-20:30

30

3,000円

～脳の潜在能力を引き出す～新BOOKヨガ　　あなたの脳の潜在能力を引き出す

集中力が高まり、読むスピードはもちろん、営業力・ダンドリ・試験力も格段にアップ！

2019年10月25日(金)

19:00～20:30

先着8名様

1,650円