【Zoom開催】赤ちゃんの健康は産前産後の過ごし方で決まる！母子を健康にする‘腸内細菌‘の育て方Beauty / Health

※この講座は【Zoom（オンライン）】で開催いたします。
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現代病である「うつ病」は10人に1人がかかる病気といわれています。これは「マタニティブルー」や「産後うつ」といった言葉があるように、産前産後のお母さんもかかりやすい病気です。
 
実は、うつ病の方と健康な方の腸内細菌を比べてみると、うつ病の人のほうが健康的な人より「善玉菌」が少なくなっていることが、研究でわかってきました。

このことから、善玉菌が豊富にある健康な人から、善玉菌をうつ病の人に移植する、という治療方法も出てくるようになりました。

さらに、腸内環境の乱れは、「糖尿病」「アレルギー」「免疫」などの疾患とも関わりがあることが分かってきており、健康で日々過ごすには、腸内環境をよい状態に保つことがとても重要です。

実はそんな腸内細菌はお母さんから受け継がれており、元気な赤ちゃんを産み育てるためには、お母さんの腸内細菌を健康にする必要があります。

ということで今回は、お母さんと子どもを健康にする‘腸内細菌‘の育て方を特別に伝授します♪

【内容】
・自己紹介
・腸内細菌の基礎知識
・母子と腸内細菌
・腸内細菌の育て方

【受講対象者】
・「健康」や「腸内細菌」に興味がある方
・日々健康で過ごしたい方
・元気なあかちゃんを産みたい方

【受講後の効果】
・腸内細菌と健康に関する基礎知識がつきます。
・どうやったら腸内細菌をよい状態に保てるかがわかります。

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※当日はzoom(オンライン)での開催を実施いたします。
～「Zoom」とは、アカウント作成不要、で簡単に参加できるオンライン会議ツールのことです。

●ZOOM参加用のIDは、お申込者限定で【開催日の前日夜】にメールにてお送りします。
その際、簡単なZoomの使い方についても共有いたします。

締め切りは前日の18時00分までです。

初めての方もお気軽にご参加くださいませ！

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・お申し込みいただいた方にしかパスワードは共有致しません。
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・「待機室」を用意し、第３者の入室を防ぎます。

セキュリティ面でも出来る限りの対策をとっております。ご周知のほど、よろしくお願いします。

※オンライン講座なので、パソコンかスマートフォン・タブレットなどWifi環境がある方にご参加いただけます。