その豊かさは本当に必要？幸福を追い求めすぎない「自尊心」とのつきあい方 | ONthe UMEDALife / Thinking Method

※このイベントは当館の提携施設
「ONthe UMEDA」で開催します。


自尊心とは、「自分に対する満足度」や「自分に対する肯定的な評価」のことをいいます。私たちは、仕事でも日常生活でも人とのかかわりをもつことを必要とする生き物です。その中では、自信につながることもあれば、逆に傷つくこともあります。私たちの自尊心は常に他者からの影響にさらされ続けています。

一方で、私たちは他者からどう思われたいかという欲求ももっています。「仕事ができる人」とか「やさしい人」とか「何事にも前向きにポジティブに取り組む人」に思われたいなど、人それぞれさまざまな思いを抱いています。

そのような思いや疑問を抱いている方のために今回の講座では、以下のような内容を提供し、できるだけわかりやすくお伝えさせていただきます。
●能力や素質は生まれもったもので固定的なものか、環境や努力によって変化しうるものか
●人間の基本的な心理的ニーズ
●「自分のために」より「誰かのために」　など


【こんな人におすすめ】
●自分に自信をもてなくなってしまっている方、自信をつけたいと思っている方
●自分の今後のキャリアについて考えてみたい方
●人の役に立ちたいと思っている方
●自分らしさを取り戻したいと思っている方
●より良い人生を送りたいと願っている方　など


【参加をご検討の方へのメッセージ】
本講座では、自尊心を保つために必要なことについて、キャリアコンサルタントである私の経験をふまえ、心理学の知識も用いながら可能な限り参加者の方に知っていただきたいと思っています。キャリア支援をしている中で、特に仕事にまつわる悩みを抱えている方の多くは、自分に対する評価が下がっていることが多くあります。自分ひとりでもがき、苦しんでいる人が多くいらっしゃる印象です。私自身も多く経験してきたことです。そんな方に、より良い人生を送っていただくための手助けになればと思い、今回ONtheUMEDAさんのご協力のおかげで講座を開催させていただくことになりました。

個人的には、仕事以外の場でこのような講座をすること自体初めてなのでかなり不安ではありますが、ご参加いただいた方が何かしらのものを得て今後に生かしていただければ幸いに存じます。