【女性限定】岩永流・腹筋再生プログラム♪Beauty / Health

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あなたの腹筋はあります♪動かし方を忘れているだけですよ♪

腹筋がないと感じている人はたくさんいます。私もそんな一人でした。でも腹筋は誰でも持っています。腹筋を強化するために、腹筋を動かす術を知る。そのために腹筋を感じる力をつける。キホンのキを知る、そんな講座。理論と実践とをお伝えします。