ランニング交流会　リアRUN 大阪城公園をランニングして一緒に汗をながしませんか！

「仕事で普段ストレスを抱えている」「健康のため、何か運動をしたいと思っている」そんな方、一緒にランニングをしてみませんか？

【講師】

井口雅史

3月24日（日）

10:00~11:30

10名

参加無料

終　了

「疲れた体と頭をリセットしたい」
「仕事の活動以外での運動の習慣がない、何か運動をしたい」
「運動不足の解消や、ダイエットをしたい」
「運動習慣を通じて交流の場を作りたい」

健康には適度な運動が必要なのは分かってはいるけど、自分だけの意思に頼るだけでは、
どうしても「また今度にしよう」と後回しになりませんか？
天気がいい時ならまだしも、寒い日や暑い日とかは、また来週とか言って後回しにしてしまいがちです。
適度な運動がもたらす効果は、体にいいことばっかりです。

「気軽に続けていくこと」や「仕事のストレス解消」
そして仕事や学びに役立ちそうな「集いの場」としてできたのが、このランニングサークル「リアRUN」です。
※真面目に走りますが、ペースはゆっくり目です
ランニング初心者の方もご安心ください！
是非、お気軽にご参加ください。

【集合場所】
OBPアカデミア

【ランニングコース】
場所：大阪城公園外周
https://www.osakacastlepark.jp
/images/sports/jogging/map.pdf

【参加費用】
無料
お着替えなどが必要な場合は提携施設のRUNNING BASE大阪城をご利用ください。
1000円でロッカー、シャワー、パウダールームがご利用いただけます。
※OBPアカデミア会員ならRUNNING BASEが800円とお得になります♪

【持ち物】
運動ができる服装、運動靴、タオル、水分
※ご希望の方は、ウェア上下・シューズ・タオル(それぞれ有料)レンタルもできます。

【ランニング後の交流会も】
ランニング参加者様限定で、時折懇親会もやっています。
交流されたい方や、色々お話しをされたい方は是非ご参加ください。
希望者はランニング後に案内しますので、
その際にその旨お伝えください。
ランニングの参加だけでもOKです。
※飲食代は現地で精算をお願いします。

日頃の仕事で溜まったストレスと疲れを解消しましょう！

名称	ランニング交流会　リアRUN 大阪城公園をランニングして一緒に汗をながしませんか！
講師	井口雅史 (イグチマサフミ) 社会人27年目です。大学卒業後はずっと会社勤めをして来ました。勤めている会社は建設業で、入社以降30代半ばまでは、いわゆる「現場監督」で揉まれていました。その後営業畑や管理監督者へと進み、6年前には、超激戦区で新規に立ち上げた営業所の初代所長を勤めました。会社の知名度が全く届いていない地域でのスタートでしたが、取引先が徐々に増え、獲得した新規顧客は約30社。仕事の問合せ件数は年間約350件。立上げ2年目で目標の売上（4億5000万円）を達成し、「ゼロ」から「イチ」の立ち上げに成功。 3年目に２拠店目を出し、2つの営業所を掛け持ちするまでになりました。当初は私を含め2人で営業所をスタートして、最大で6人体制で業務。その間離職者は「ゼロ」。軌道に乗るまでに、失敗して来たこともたくさんありましたが、その都度改善に取り組みました。趣味：ランニング、100kウォーキング、登山 2024年大阪マラソンの様子。
開催日	3月24日（日）
開催時刻	10:00~11:30
定員	10名
受講料	無料お着替えなどが必要な場合は提携施設のRUNNING BASE大阪城をご利用ください。 1000円でロッカー、シャワー、パウダールームがご利用いただけます。 ※OBPアカデミア会員ならRUNNING BASEが800円とお得になります♪
場所	OBPアカデミア（集合場所）大阪府大阪市中央区城見２丁目１−６１ツイン 21 MID タワー 9 階 ↓　アクセスマップ　↓ https://obp-ac.osaka/access.html RUNNING BASE 大阪城大阪市中央区大阪城3-1 JO-TERRACE OSAKA内　E TERRACE 104 ↓　アクセスマップ　↓ https://runningbase.jp
備考	運動しやすい服装、ランニングシューズ