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8週間実践マインドフルネス
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【毎週火曜夜2クラス開講】最先端の瞑想習慣で日々の疲れを楽しくリセット!Google, Facebookなど世界的企業が取り組むマインドフルネスを毎週仲間と集まって実践!各回の理論解説もお楽しみに!
Google,Facebook,ゴールドマンサックスなどアメリカの最先端企業が注目する瞑想習慣を8週間で身につける実践プログラム!
2016.12.14
【受講者からのご質問】脳の周波数はどこを目指していますか?
7.8Hz
2016.12.12
マインドフルネス創始者が語る映像
マインドフルネスとはなにかについて創始者が語っている動画
2016.12.12
マインドフルネスとは?
2016.11.05
スマホで管理できるマインドフルネス習慣
iPhoneの標準アプリにマインドフルネスが組み込まれています。
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