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正しいマインドフルネスの知識を学び、瞑想スキルを高める週1トレーニングプログラム。基礎の習得から、より高度なスキルを習得したい方までそれぞれのレベルに合わせてトレーニング。
脳の使い方教室の第四章は、目標達成術や目標設定術に関する思い込みを捨て、脳科学を活用した結果の出る超目標設定術を学びます。
イベント主催者やイベントを企画したい方だけでなく、あらゆる"集い"に関わる方へ。 新時代について、一緒に考えましょう。
この講座では、平時、有事に関わらず、応募者の少ない企業の方や、内定辞退でお悩みの方へ採用の必勝コンテンツをお伝えします。
今回は“勇気”や“決断”のつくり方講座です。
この講座では、皆様の英語への苦手意識を減らし、すぐに英語を使いたくなるような時間をお届けします。
令和キャリア教室とは、皆さんと一緒にキャリアについてしっかり考えていく場所です。（キャリアコンサルタントグループwellbeing主催）
自分でかんたんに、かつ無料でホームページが作成できる「ペライチ」の紹介とその使い方をお伝えします。
バナーや名刺など、作りたいものを持ち寄る会です。デザイナーにコツを聞けるので、苦手意識がある方も大丈夫。
思考が緩めば身体が緩む、身体が緩めば思考が緩む
IF関数、SUMIF関数、VLOOKUP関数などを使いこなすことで、業務の効率化を図ります。ショートカットキーを活用しながら学ぶ講座で、仕事術を一気に身につけませんか？
名刺だけでは語り切れないご自身の魅力を、現役ビデオグラファーと共に、1分程度のミニプロフィールムービーに綴ってみませんか？
15年間で500件の倒産に関わってきた元ナニワの金融屋が、事業再生で培った経験とMBAの知見による起業ノウハウをお伝えします。
SDGsの企業行動指針「SDG Compass」のステップに沿って、SDGsの具体的な取り組み方法を習得する講座です。
マインドフルネス資格認定試験に合格された方を中心として理解と実践を深めるための研究と交流の場です。どなたさまでもご参加ください。
当館で開催されるマインドフルネス実践講座を継続的に受講され、熟練された方に対し、マインドフルネスに関する基礎的な資格を認定します。マインドフルネスについてはじめて知りたい方は、5月21日開催の「マインドフルネス入門」を受講してください。
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